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    肝不好的人,这些食物要少吃 !
    发布时间:2021-11-17

    如果说,心脏是“人体发动机” ,肾脏是“污水处理厂”,那肝脏就是名副其实的“人体化工厂”,是负责排毒解毒,转化及吸收营养物质的重要器官。

    俗语说“肝好人不倒”,如果肝脏出现问题,就会给健康埋下极大的隐患 ,因此在日常生活中要多注意养肝护肝,少吃伤肝的食物 。

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    01  肝不好不能吃什么?

    酒精 :对于肝病患者来说有直接的危害,因为酒精直接刺激肝脏 ,产生不好的影响 ,加重肝脏负担。长期喝酒的男人,容易发生酒精性脂肪肝,如果不及时治疗,很容易发展成肝硬化,甚至肝癌。所以长期喝酒,不是好习惯 。

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    含盐分太多的食物:也被称为高盐食物,高盐饮食会让肝小叶中央的静脉扩大,肝细胞坏死。含有食品添加剂的食物,比如含有亚硝酸盐二代食物 ,大量食用后会加重肝脏解毒 、代谢能力,诱发肝损伤。一些腌制的肉制品 ,肝不好的人也应该少吃 ,这样会加重肝脏负担,对病人造成不良影响。


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    油腻的食物: 肝脏不好的人消化功能比较差,还有厌油的感觉,所以饮食要清淡,过于油腻的食物不要吃。食物中的油过量,对肝脏不好,高脂饮食会导致肝脏甘油三酯水平升高 ,胰岛素抵抗增加 ,长期高脂饮食,会导致脂肪在肝脏堆积,形成脂肪肝,脂肪肝还会诱发一系列疾病,比如糖尿病等等,这将导致连锁反应,对健康产生危害。


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    02  养肝的三大忌是什么?


    1 忌吃太好

    肝脏的代谢有一定的限度,人的消化也有一定限度 。如果每天大鱼大肉 ,超出肝脏的处理速度,脂肪就不能被及时代谢为糖,就会堆积在肝脏周围,造成肝脏损害,这种情况就是脂肪肝。脂肪肝如果不积极干预,就会慢慢发展成肝硬化 、肝癌。


    2 忌乱用药

    吃药最好在专业医生指导下进行,滥用感冒药 、壮阳药、保健品等药物容易引发药物性肝损伤 。


    3 忌情绪失控

    调节好情绪也是养肝的关键,尤其是年轻人,更要养成良好的心态。人生不如意之事十有八九,不要因为一些不好的事情而耿耿于怀。所谓怒气伤肝,垃圾情绪会导致肝气难以疏泄 ,郁结暗生,长久就会导致肝脏代谢的障碍 ,出现各种症状。



    03 如何保肝护肝?

    五味子是中医公认的护肝“神器”,维护肝功能正常、修复受损肝细胞等都有着非常好的疗效,同时,“五味入五脏”,对人体各脏腑功能都有补益和平衡的作用 ,是能同时兼补心、肝 、脾、肺 、肾五脏的上品药食。

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    据中医四大经典著作《神农本草经》记载 :

    五味子,主养命、应天 ,补五脏 ,欲轻身益气,不老延年者可多服、无毒 ,久服不伤人……

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    奇纯”五酯丸,作为五味子的高纯度单方制剂 ,具有十大治养功效。


    1.镇静催眠 :五酯丸有抑制神经系统不正常亢奋的作用,对顽固性失眠有较好的镇静、安神、催眠作用,有西药镇静催眠类药物促进快速入睡 、深层睡眠的特点 ,但不产生药物依赖性、反跳性和毒副作用 ,同时对熬夜造成的五脏伤害有逐步修复作用。

    2.补肾益脑:有脑神经保护作用 ,可改善注意力  、记忆力 ,提高大脑皮层工作能力。

    3.壮阳强阴:辅助治疗男性遗精阳痿,能不同程度增加雌雄动物生殖细胞数 ,女性多种慢性妇科疾病也有辅助调养功效 。

    4.肿瘤化疗:预防和治疗癌症,增强化疗时肿瘤细胞对药物的敏感性。

    5.延缓衰老:中药“十大抗氧化剂”之一,明显抗击人体皮肤和器官衰老过程。

    6.心血管系统 :降血脂、强心功、降血压 、减轻心肌损伤、保护心脏功能 。

    7.呼吸系统 :对慢性支气管炎和咳嗽变异型哮喘的治疗具有显著效果 。

    8.免疫系统:增强免疫力,抑制多种病毒和细菌 。

    9.代谢系统:降低机体血糖,提高糖耐量。

    10.肝胆系统:降低血清谷丙转氨酶 、保肝、利胆排毒、修复肝细胞、预防肝纤维化、降低胆固醇 。


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    此外 ,五酯丸能促进肝脏的解毒过程,加速酒精等有毒物质的肝内代谢 ,有效抵御酒精对肝脏细胞的损害,对已经发生病变的肝细胞有逆转性改变,并能促进受损细胞和组织的修复和再生,同时,也能显著降低肝脏中的脂肪含量,在脂肪肝的脂质堆积阶段降肝脂。


    五酯丸是能做到五脏同补的单组份药物,能减少慢病患者因叠加使用多种药物造成的用药繁琐和毒副作用 ,感兴趣的朋友可以关注“四川z6尊龙官网药业”微信公众号,了解更多产品信息 。想要购买“奇纯”五酯丸的朋友也可在后台留言或者拨打电话028-85918072咨询全国各地购买渠道 。


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